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한국 헬스·운동 인플루언서 46명: 피트니스·필라테스 인스타그램 크리에이터 팔로워와 참여율 순위 (2026)

한국에서 활동하는 헬스, 홈트, 필라테스, 보디빌딩 인스타그램 크리에이터 46명을 팔로워 순위와 참여율로 정리했습니다. 여자·남자 운동 인플루언서와 IFBB 프로 선수를 함께 담았고, 팔로워 중앙값은 3.1만 명, 참여율 중앙값은 2.26%입니다.

이 페이지에서는 한국에서 활동하는 헬스·운동 인스타그램 크리에이터 46명을 팔로워 수, 참여율, 릴스 조회수 중앙값과 함께 정리했습니다. Virev 크롤러가 2026년 8월 19일부터 9월 28일까지 프로필과 최근 게시물을 수집해 한 명씩 숫자를 측정했습니다. 팔로워 중앙값은 30,697명, 참여율 중앙값은 2.26%입니다.

보충제나 운동복 협찬이라면 보디빌딩 선수와 헬스 크리에이터부터 보세요. 이미 할인코드로 브랜드와 일하는 계정이 많아서 협업 방식을 설명할 일이 적습니다. 홈트 앱, 다이어트 식품, 필라테스 용품이라면 홈트 강사와 필라테스 강사 계정이 잘 맞습니다. 연락하기 전에 최근 협찬 게시물과 평소 게시물의 반응을 비교해 보세요.

46

측정한 크리에이터

팔로워 1,000명 이상, 최근 게시물 6개 이상인 개인 크리에이터입니다.

3.1만

팔로워 중앙값

절반은 이보다 많고 절반은 적습니다.

2.26%

참여율 중앙값

게시물 1개당 평균 좋아요와 댓글 수를 팔로워 수로 나눈 값입니다.

팔로워 구간별 헬스·운동 크리에이터

가장 많은 구간은 마이크로(1만~10만 명) 계정으로, 46명 중 23명(50%)입니다. 5명 이상인 구간끼리 비교하면 참여율 중앙값은 나노가 5.20%로 가장 높고 미드가 1.28%로 가장 낮아, 팔로워 1명당 반응이 4.1배 차이 납니다.

팔로워 수인원참여율 중앙값릴스 조회수 중앙값
나노(1,000~1만 명)105.20%10,751
마이크로(1만~10만 명)231.95%11,813
미드(10만~100만 명)91.28%105,646
매크로(100만 명 이상)40.87%102,587

팔로워가 많은 헬스·운동 크리에이터 20명

리스트에서 팔로워가 많은 순서로 정리했습니다. 1위는 김주원 (삐약스핏)입니다.

크리에이터팔로워참여율릴스 조회수 중앙값카테고리
김주원 (삐약스핏)377만0.03%8.6만Fitness Trainer
김민지 KIMMINGEE🇰🇷192만10.18%없음Athlete
흥둥이홈트 윤쌤 윤채형🇰🇷133만0.35%21만Coach
차현승🇰🇷(Cha HyunSeung)101만1.39%10만Celebrity lifestyle and fitness
흥둥이홈트_뇽쌤 윤원형 🇰🇷81만0.42%14만Personal blog
장은실 Jang Eun Sil75만3.31%80만Fitness entertainment
유니드스트레칭 Stretch & Mobility Training47만2.83%5.5만Stretching and mobility training
다롱42만1.77%28만Digital creator
정하음 Hailey , 필라테스 교육강사🇰🇷25만0.91%20만Health/beauty
제이제이25만0.36%7.6만Fitness Trainer
안다희22만1.28%없음Health/beauty
남 혜지13만1.35%1.7만Fitness
우정13만1.12%2.5만Health/beauty
Rian Choi9.2만2.26%4.3만Athlete
Li bo8.9만2.26%3.4만Fitness and gymwear
𝐊𝐨𝐨 𝐇𝐲𝐞 𝐣𝐢𝐧✨ 매번 운동에 진심6.8만4.05%없음Fitness
박정욱6.4만0.50%2.1만Health/beauty
김가영5.6만1.93%1.2만Fitness and strength training
김예림5만1.16%1만Fitness and strength training
나코깅 🍑5만3.74%11만Reel creator

팔로워 1만~10만 명 헬스·운동 크리에이터 5명 (참여율 순)

팔로워 1만~10만 명인 23명 가운데 참여율이 이 구간의 중앙값(1.95%) 이상인 5명을 높은 순서로 정리했습니다. 좋아요와 댓글 평균의 합이 릴스 조회수 중앙값보다 많은 계정과 조회수를 측정하지 못한 계정은 반응 숫자를 확인할 수 없어 뺐습니다. 높은 참여율은 댓글 이벤트에서 나오기도 하니, 연락하기 전에 최근 게시물을 몇 개 열어 보세요.

크리에이터팔로워참여율릴스 조회수 중앙값카테고리
IFBB PRO 김용준🇰🇷1.8만7.87%4.4만Bodybuilding and fitness
구민재2.4만3.22%1.2만Running and fitness lifestyle
배리3.4만3.07%2.8만Fitness and gym lifestyle
안윤서1.7만2.65%5,900Fitness and gymwear
장대영1만2.51%8,968Fitness and bodybuilding

헬스·운동 크리에이터의 카테고리

가장 많은 프로필 카테고리는 'Fitness Trainer'로 6명입니다. 카테고리는 크리에이터 본인이나 Virev 프로필 분석이 붙인 것으로, 영어 그대로 실었습니다. 검색 범위를 좁히는 출발점으로 쓰세요.

카테고리인원참여율 중앙값
Fitness Trainer61.24%
Athlete55.23%
Health/beauty51.12%
Fitness34.05%
Fitness and gymwear22.46%
Fitness and strength training21.54%
Fitness and gym lifestyle23.40%
Bodybuilding and fitness27.85%

리스트를 만든 방법

  1. 한국에서 활동하는지는 Virev 프로필의 국가, 캡션 언어(한국어 게시물이 절반 이상), 소개에 적힌 지명으로 판단했습니다. 다른 국가가 설정된 계정은 뺐습니다.
  2. 프로필 카테고리나 Virev가 붙인 주요 분야, 또는 한국어 소개에 운동, 헬스, 필라테스 같은 운동 관련 단어가 있는 크리에이터를 골랐습니다.
  3. 개인 크리에이터만 넣고 브랜드, 매체, 매장 계정은 뺐습니다. 팔로워 1,000명 이상이고 최근 게시물을 6개 이상 측정한 계정만 넣었습니다.
  4. 참여율은 최근 피드 게시물 6~12개의 평균 좋아요 수와 평균 댓글 수를 더해, 읽은 시점의 팔로워 수로 나눈 값입니다.
  5. 릴스 조회수 중앙값은 최근 릴스 12개의 조회수 중앙값입니다. 조회수를 측정한 릴스가 3개 미만이면 '없음'으로 표시했습니다. 46명 중 35명은 값이 있습니다.
  6. 숫자는 2026년 8월 19일부터 9월 28일까지 수집한 것입니다. 팔로워 수는 그 뒤에도 바뀌니 제안하기 전에 최신 프로필을 확인하세요. 공개 프로필 숫자만 싣고 이메일이나 전화번호는 싣지 않았습니다.

다른 크리에이터 리스트

같은 방법으로 만든 리스트: 서울 인플루언서 리스트, 한국 패션 인플루언서, 푸드 인플루언서 순위, 한국 라이프스타일 인플루언서, 한국 육아 인플루언서. 관련 글: 한국 인스타 인플루언서 순위 2026, 해외 피트니스 인플루언서 52명, 미국 헬스 인플루언서 46명, 요가 인플루언서 43명, 러닝 인플루언서 51명, 인플루언서 단가표 2026, 인플루언서 시딩 2026.

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이 페이지는 한 번의 데이터 수집으로 모은 46명의 리스트입니다. Virev에서 크리에이터 검색을 열면 180M+ 크리에이터 프로필을 분야, 팔로워 수, 참여율로 좁히고 최근 게시물까지 볼 수 있습니다.