ランニングインフルエンサー51人一覧｜マラソン・トレイル・トライアスロンのInstagramをフォロワー数別に紹介（2026年）

Instagramで活動するランニング系クリエイター51人を、フォロワー数で4つの層に分けて紹介します。1,000〜1万人、1万〜5万人、5万〜25万人、25万人以上です。住んでいる国は18か国で、どの層にもロードやマラソンのランナー、トレイルやウルトラのランナー、トライアスリート、HYROXの選手が入っています。1人ごとに、フォロワー数、普段の投稿のエンゲージメント率、投稿の頻度、最近の投稿1件、合うブランドのメモを載せました。Virevのクローラーが2026年8月25日から9月30日に読み込んだランニング系クリエイター438人から選び、10月10日に全員のプロフィールをInstagramで開いて確認しています。

日本のブランドがこのリストを使う場面は、シューズ、ウェア、補給食、ウォッチを海外で売るときのランナー探しです。リストには日本のクリエイターも2人入っています。国内のランナーを選ぶときも、層ごとの中央値と比べる、プロフィールの契約ブランドを読む、という同じ手順が使えます。

「running influencers」で上位に出るページは、名前の一覧です。Feedspotのランニング系インフルエンサー100人は、サプリメントブランドを創業したハイブリッドアスリートで、フォロワー140万人のNick Bareから始まります。フォロワー数は載っていますが、エンゲージメントはありません。Influencer Heroの70人は米国だけで、1人に1つのエンゲージメント率を載せていますが、比べる基準がありません。RunToTheFinishの10アカウントは、筆者が好きなエリートではないランナーです。どのページも、ある規模のランナーが普段の投稿でどれだけ反応を集めるかを書いておらず、ランナーがどう稼いでいるかも書いていません。このページでは、その2つを測りました。

数字の読み方

• 標準ERは、そのクリエイターの中央値の投稿のいいね＋コメントをフォロワー数で割った値です。バズったリールが1本あると平均値は大きく上がり、PR投稿が集める反応からかけ離れるので、中央値の投稿を使っています。
• 週の投稿は、直近12件の投稿から出した1週間あたりの投稿数です。大会に出るランナーは大会前後にまとめて投稿するので、数字が高くても忙しい1週間だっただけのことがあります。
• 最近の投稿は、そのクリエイターの普段の数字に近い投稿へのリンクです。投稿日と、10月10日にInstagramで読んだいいね数を載せています。Instagramは1万を超える数を丸めて表示します。
• フォロワー数は、2026年8月25日から9月30日にVirevが最後に読んだ値です。

リストにないランナーを調べるときは、Instagramエンゲージメント率計算ツールにアカウント名を入れてください。平均値と中央値の投稿を並べて表示します。

フォロワー数別、ランニング系クリエイターが1投稿で集める反応

ブランドがランナーに依頼するときは、たいてい規模から考えます。フォロワー5,000人のランナーか、2万人のランナーか。その裏にある問いは、その規模で1投稿にいいねとコメントがいくつ付くか、です。各フォロワー帯の中央値のアカウントを並べました。

• フォロワー2万〜3万5,000人のランナーは、普段の投稿で約540のいいね＋コメントを集めます。率にすると2.21%です。
• フォロワー1,000〜2,500人のランナーは約100で、率は6.32%です。率は3倍ですが、数は5分の1です。
• 率は帯が上がるごとに6.32%から0.57%まで下がります。ただし3万5,000人から25万人までは横ばいで、1.19%から1.44%の間に収まります。
• 1M+の帯は4人しかいないので、数字は中央値ではなく例として読んでください。

ランナーはほかのフィットネス系クリエイターより反応が高い

同じクロールに入っていた、ほかのフィットネス系クリエイター1,563人も同じ方法で測りました。ジム、ボディビル、ヨガ、ピラティス、一般的なフィットネスのクリエイターです。どの層でもランナーが上回りました。

• 差がいちばん大きいのはフォロワー5万〜25万人です。ランナーの普段の投稿は1.38%で、ほかのフィットネス系は0.83%なので、約3分の2高くなります。
• フォロワー1万人未満では、ランナーが4.41%、ほかのフィットネス系が3.49%です。
• ランナーは広告表示付きの案件も多く受けています。2026年にタイアップ表示か#ad付きで投稿したランナーは全体の29%で、ほかのフィットネス系は14%でした。この差はどの層でも変わりません。

フォロワー1,000〜1万人のランニング系インフルエンサー

この層のランニング系クリエイターの中央値は、標準ER 4.41%、いいね＋コメント約135です。下の13人のうち12人がこれを上回ります。Virevでフォロワー1,000〜1万人のランニング系クリエイターを探す。

Samuel Fothergill（@samfoth.tri）はオーストラリアのプロトライアスリートで、プロフィールで脳腫瘍の研究のための寄付を募っています。8月24日の投稿は、アイアンマン70.3サンシャインコーストの3週間前の、30.5時間のトレーニング週の記録です。小さいアカウントの料金でプロ選手を起用したい、自転車、補給食、リカバリーのブランドに合います。

Nick Dorn（@nick_dorn）は米国のスタンフォード大学の博士課程の学生で、ROKA Standardチームでトライアスロンに出ています。トランス・タホのリレースイムでの7月の投稿では、新しいROKAのギアの名前を挙げています。投稿は3週間に1回ほどなので、依頼は1投稿にしてください。

Dian Aceros（@dianaceros）はコロンビアのウルトラトレイルランナーです。最近の投稿には、HOKA Mafate Xの開封、パラモ・デ・サントゥルバンでの高地トレーニング、表彰台があります。トレイルシューズと、スペイン語のキャンペーンに合います。

Ronald Pickens（@ronstagram247）は米国のマラソンランナーで、夫で父親です。Easton Run Clubでペースメーカーを務め、ワールドマラソンメジャーズを2つ完走しています。投稿では地元のランクラブや、インディアナポリス・モニュメンタルなどの大会をタグ付けしています。ランクラブ、大会の主催者、地域のイベントに合います。

Saheed M（@s_dot09）は英国のランナーで、RepRunnersを率いており、プロフィールにlululemonのアンバサダーと書いています。8月の投稿では、今年4本目のマラソンとしてニューヨークに向けて練習していると書いています。大会のスポンサーと、ランクラブとの提携に合います。

Sofiia Porokhnavets（@sofiia.porokhnavets）はイタリアに住むウクライナ出身の医師で、Salomon Italiaのトレイルランナーです。salomon.comに選手ページがあります。普段の投稿は13.10%で、いいね＋コメント約240です。シューズはSalomonが押さえているので、補給食、ウォッチ、山岳旅行のブランドを検討してください。

Derrick Lytle（@derricklytle）は米国でウルトラランニングの映像を作っています。7月30日の投稿は、Jimmy Elamのハードロック100を追った自作の映像の告知です。普段の投稿は11件で20.21%と、このリストで最も高い値です。単発の投稿より、映像制作に予算を出す大会やブランドに合います。

Rax（@vo2_rax）はミラノのランナーで、プロフィールに10km 30分24秒、ハーフマラソン1時間8分と書いています。Milano Track Fanatixのクルーの一員で、AIエンジニアでもあります。投稿は3週間に1回ほどなので、依頼は1投稿にしてください。

Rosie Clarke（@runningrozza）は英国のランナーで、好きなスポーツはどれもごく普通の腕前だと自己紹介しています。Runnaのプランに沿った毎週の練習日記を投稿していて、私たちが読んだ期間では週10.7本でした。プロフィールにはFreesoulのコードがあります。普段の投稿は1.92%で層の中央値を下回りますが、Runnaのユーザーが毎週何を投稿しているかがよく分かるので入れました。

Josh Ferris（@joshferrris）はオーストラリアの選手で、アイアンマン70.3で2回優勝しています。プロフィールにはPlasmaideのコードとGiant Bikes Australiaがあります。8月のライプツィヒでは4位でした。耐久系の補給食と自転車に合います。

Miranda Trail（@mirandatrail）はコロンビアの山岳ウルトラランナーで、2児の母です。プロフィールには2026年の100マイルレースでの優勝が書かれています。7月29日の投稿は、チカモチャのレースの135km地点からです。プロフィールにPetzlのハイライトがあり、ヘッドランプ、トレイルシューズ、レース用の補給食に合います。

Jessica Fullagar（@jessica_fullagar）は英国のトライアスリートで、プロフィールにWYN RepublicとZone3があります。普段の投稿は8.80%で、フォロワー7,400人でいいね＋コメント約650です。女性用のトライスーツ、ウェットスーツ、大会への旅行に合います。

Nur Shodiq（@shodiqn）はインドネシアのロードランナーで、プロフィールにASICS Indonesiaのブランドアンバサダーとあり、FitbarとLe Mineraleも挙げています。普段の投稿はフォロワー9,500人でいいね＋コメント約1,300、13.65%です。インドネシアのランニングシューズと水分補給の商品に合いますが、シューズの枠はASICSが押さえています。

フォロワー1万〜5万人のランニング系インフルエンサー

この層のランニング系クリエイターの中央値は、標準ER 1.86%、いいね＋コメント約397です。下の14人のうち10人がこれを上回ります。Virevでフォロワー1万〜5万人のランニング系クリエイターを探す。

Levi Moger（@levimoger）はオーストラリアのHYROX選手で、プロフィールにマラソン2時間57分56秒と書いています。最近の投稿はシドニーマラソンとHYROXのレースです。普段の投稿は1.63%で、層の中央値を下回ります。

Michael Obery（@mikeobery）はケープタウンのランナーで、コーチとランクルーのキャプテンも務めています。投稿は大会週の笑える動画です。平均値は16.76%ですが普段の投稿は4.99%なので、料金は普段の投稿で見積もってください。

Celia Toussi（@celiatoussi）はイタリアのパルマに住む学生で、マラソンランナーです。今年の投稿のうち2本にタイアップ表示があり、1本はOnです。普段の投稿は5.45%で、いいね＋コメント約600です。イタリアの女性向けランニングウェアに合います。

Debbie Martin-Consani（@ultrarundmc）はグラスゴーのウルトラランナーで、Wild Heart Runnersの共同創業者です。投稿はバッドウォーター135や大会への旅です。女性向けのウルトラ用ギアと、英国の大会に合います。

Troy Croxdale（@hikewithpunisher）は米国のスルーハイカーでトレイルランナーです。プロフィールには、アパラチアン・トレイル、コンチネンタル・ディバイド・トレイル、パシフィック・クレスト・トレイルと、2025年の10,323マイルが書かれています。今年の投稿のうち3本に、Nike ACGのタイアップ表示があります。アウトドアギア、バックパック、バンライフのブランドに合います。

Luis Otavio（@luisotaviolima）はブラジルのマラソンランナーで、コムラッズマラソンにも出ています。プロフィールには85.7kmを8時間49分と書かれています。普段の投稿は6.94%で、層の中央値の約4倍です。ブラジルのランニングシューズと大会に合います。

Milán Agnew（@milanagnew）はオーストラリアのトライアスリートで、WYN Republic、ASICS Australia、ROKA、Mnstry Nutritionのサポートを受けています。投稿はブランドをクレジットしたレースと練習の写真です。多くのカテゴリーが埋まっているので、依頼を送る前にプロフィールを読んでください。

Mike Foppen（@mikefoppen）はオランダのNikeアスリートで、オリンピックに2回出場し、オランダ記録を持っています。オランダ選手権の1500mで銅メダルを取った7月の投稿には1,657いいねが付きました。今年のコード付き投稿の1本は、Etixxのスポーツ栄養食品です。

Bimo Anindya（@bimoanindya）はインドネシアのウルトラランナーで、ASICS Indonesia、COROS Indonesia、SiSと一緒に走っています。投稿は週6.2本で、多くはグループでのトレイルランとレース当日です。ウォッチ、補給食、インドネシアの大会の主催者に合います。

Domonique Bazil（@astoldbydomm）はワシントンDCとニューヨークのマラソンランナーで、カフェのレビューも130軒以上書いています。プロフィールにRunnaのコードがあり、今年はIcy HotとNike Runningのタイアップ表示付き投稿をしました。普段の投稿は0.78%で層の中央値を下回りますが、後のRunnaの事例で取り上げる実例として入れました。

Emily Rose（@emily_rose.runs）は英国のアイアンマン完走者（コペンハーゲン、10時間7分39秒）で、プロフィールにLios bikes、Zone3、Runnaがあります。投稿は週4.7本で、「Week with Runna」のハイライトもあります。トライアスロンのギアに合い、メンタルヘルスとトレーニングについても投稿しています。

Sophie Evans（@sophiecoldwell）は英国代表のトライアスリートで、母親でもあります。投稿は週1回未満ですが、普段の投稿でいいね＋コメント約1,550、4.06%を集めます。家族向けとリカバリーのブランドに合います。

Julien（@julinho.fit）はスイスのランニングとトライアスロンのコーチで、フランス語で投稿しています。プロフィールでは、拒食症からアイアンマンまでの道のりを語っています。投稿は週7.8本です。今年のコード付き投稿の1本は、Impulse Nutritionです。

Hunter Pauley（@hunter_pauley）はモンタナ州ホワイトフィッシュのYouTubeクリエイターで、ウルトラランナーです。投稿はランニング、キャンプ、グレイシャー国立公園を組み合わせたもので、プロフィールには割引のリンクがあります。普段の投稿は1.86%で、層の中央値と同じです。

フォロワー5万〜25万人のランニング系インフルエンサー

この層のランニング系クリエイターの中央値は、標準ER 1.38%、いいね＋コメント約1,381です。下の12人のうち9人がこれを上回ります。Virevでフォロワー5万〜25万人のランニング系クリエイターを探す。

Matthew Hauser（@matt_hauser）はオーストラリアのトライアスリートで、2025年の世界王者です。プロフィールにはSpecialized、Oakley、ASICS、Maurtenがあります。今年の投稿のうち2本に、MyWhooshのタイアップ表示があります。普段の投稿は10.56%で、この層で最も高い値です。

Rhiannon Cloud（@rhicloud）はハワイのマウイ島に住むハイブリッドアスリートで、コディアック・ウルトラに向けて練習しています。今年のタイアップ表示付き投稿4本は、すべて栄養管理アプリのMacroFactorです。スイム、補給食、ハワイのブランドに合います。

Marjolaine Pierré（@marjooolaiine）はフランスのプロトライアスリートで、ロングディスタンスの世界王者に2回なっています。Salomon、Canyon、DT Swissと契約しています。今年の投稿のうち5本にタイアップ表示があります。今の契約と重ならない、スイムとリカバリーのブランドに合います。

Iwan Thomas（@iwanrunner）は英国の元400m世界王者で、オリンピックの銀メダリストです。National Running Showなどのイベントに出演していて、投稿の多くは笑いを取るものです。英国の有名人を中規模の料金で起用したいブランドに合います。

Anne-Lise Rousset Séguret（@anneliserousset）はフランスのトレイルランナーで獣医師です。Scott Running、Overstims、Garmin Franceと契約しています。ヴァルディゼールからグラン・パラディーゾ山頂までの1日を投稿した7月の投稿には、2,292いいねが付きました。投稿は週1回未満です。

Preethi（@chief_preeth）はニューヨークのランナーで、Sprint and Sipというランクラブの集まりを主催しています。今年のタイアップ表示付き投稿の1本は、WalmartでのDegreeです。普段の投稿は0.46%で層の中央値を下回りますが、ニューヨークのランクラブへの届き方を見込んで入れました。

Miguel Hidalgo（@miguellhidalgo）はブラジルのオリンピック代表トライアスリートで、Red Bull、Bianchi、Mizunoと契約しています。7月のWTCSロンドンでは11位でした。普段の投稿は4.76%で、いいね＋コメント約5,100です。

Nathalie Lennon（@nathalielennon_）はアイルランドのランナーで、Polarのアスリートで、ポッドキャストのホストでもあります。今年のタイアップ表示付き投稿は、Lipton Ice TeaとPolarでした。アイルランドと英国の、トレーニング、ウェルネス、女性ランナー向けのブランドに合います。

Tom Evans（@tomevansultra）は英国のウルトラランナーで、ウェスタンステイツ100とUTMBで優勝しています。8月に、YouTubeチャンネルを再開すると発表しました。普段の投稿は1.00%で層の中央値を下回り、投稿は週1回未満です。

Mitsuhiro Ueyama（@mitsuhiroueyama）は日本の父親で、全国タイトルを狙う10代のランナー2人を指導しています。今年の投稿のうち8本にタイアップ表示があり、Puma JapanやVantelinも含まれます。投稿は週9.7本です。

Sufiya Sufi（@sufiyasufirunner）はインドのウルトラディスタンスランナーで、ギネス世界記録を5つ持っています。Hindustan ZincとUnder Armour Indiaの支援を受けています。7月の投稿は、ラダックをカラコルムに向けて走る旅を追っています。投稿は週6.3本です。

Lilian Jeane Schiffer（@lilianschiffer）はブラジルのトレイルウルトラランナーで、獣医師で、スカイダイバーでもあります。ハイライトにはUTMBと160kmのレースがあります。Camp UTMB Paratyからの7月の投稿には4,092いいねが付きました。ブラジルのトレイルシューズとアウトドアブランドに合います。

フォロワー25万人以上のランニング系インフルエンサー

この層のランニング系クリエイターの中央値は、標準ER 0.73%、いいね＋コメント約3,213です。下の12人のうち9人がこれを上回ります。Virevでフォロワー25万人以上のランニング系クリエイターを探す。この規模では率は低くなりますが、数は少なくありません。Jakob IngebrigtsenやJimmy Gressierのようなオリンピック王者や世界王者は、普段の投稿で2万を超えるいいね＋コメントを集めます。

Josef Wittibschlager（@josefwittibschlager）はオーストリアのトレイルランナーで、Mammut、Skywalkのパラグライダー、Hagan Ski、Lekiのトレイルランニングのアンバサダーです。投稿はアルプスでのランとキャンプ地です。普段の投稿は0.67%で、層の中央値に近い値です。

Eilish McColgan（@eilishmccolgan）はスコットランドの選手で、オリンピックに4回出場し、英国記録と欧州記録を持っています。私たちが読んだ期間では週2.2本投稿していて、タイアップ表示付きの投稿はありませんでした。普段の投稿は1.09%で、いいね＋コメント約3,000です。

Juliana Aguiar Coelho（@juaguiarcoelho）はブラジルのランナーで、マラソンを3回完走しています。クーポンのハイライトとシューズのレビューがあります。普段の投稿は2.19%で、層の中央値の3倍です。ブラジルのランニングシューズと大会に合います。

Kim（@trackclubbabe）は米国のランニングコーチで、トレーニングプランを販売しています。プロフィールには、マラソンを6時間8分から3時間11分まで縮めたと書いています。投稿は週9.6本です。普段の投稿は0.50%で層の中央値を下回りますが、8月の練習のコツの投稿には3,199いいねと66コメントが付きました。

Jimmy Gressier（@jimmy_gressier）はフランスの長距離選手で、10,000mの世界王者で、Kiprunのアスリートです。普段の投稿は5.37%で、いいね＋コメント約2万です。シューズの契約は埋まっています。

Suguru Osako（大迫傑、@suguru_osako）は日本のマラソン選手で、練習の動画と日記の投稿を日本語で載せています。普段の投稿は3.98%で、いいね＋コメント約1万6,000です。日本で広く届けたいブランドに合います。

Kristian Blummenfelt（@kristianblu）はノルウェーのトライアスリートで、オリンピック王者で、WTCS、アイアンマン、アイアンマン70.3の世界王者でもあります。プロフィールにはMaurtenとOnがあります。今年の投稿のうち1本に、Plasmaideの#adがあります。普段の投稿は5.58%です。

Pedro Paulo（@treinadorpp）はブラジルの体育教師でランニングコーチです。Corre Leveというコミュニティを運営し、ASICS Brasilのアンバサダーでもあります。今年の投稿のうち3本に広告の表示があり、1本はPoweradeです。ブラジルのランニングイベントとスポーツドリンクに合います。

Jake Dearden（@jakedearden_）は英国のHYROXマスタートレーナーで、Red Bull、WHOOP、Pumaと契約し、247 RepresentとBPNのコードを載せています。投稿は週5.6本で、多くはHYROXの技術解説とインタビューです。

Sergio Turull（@pitufollow）はスペインのランナーで、プロフィールにadidasとRocket Athleticsがあり、Forbesのトップ100コンテンツクリエイターにも選ばれています。今年の投稿のうち2本に、Nutribulletのタイアップ表示があります。普段の投稿は1.51%で、いいね＋コメント約1万1,000です。

Jakob Ingebrigtsen（@jakobing）はノルウェーの選手で、1500mと5000mのオリンピック王者です。Nike RunningとCOROSと契約しています。普段の投稿でいいね＋コメント約4万5,700、5.29%を集めます。私たちが読んだ71件の投稿に、タイアップ表示付きのものはありませんでした。

Mafra（@mafrangolino）はブラジルのランニング系コメディアンで、フォロワーは120万人です。Runnaのアンバサダーで、Centauroのパートナーでもあり、プロフィールにはGrowth Supplementsのクーポンがあります。今年の投稿のうち8本に、タイアップ表示か#publiがあります。平均値は6.68%ですが普段の投稿は1.11%なので、料金は普段の投稿で見積もってください。

ロード、トレイル、トライアスロン、HYROXの比較

438人を、Virevのクリエイタープロフィールをもとに5つのグループに分けました。「ランニングもするフィットネス系」は、メインのジャンルが一般的なフィットネスで、ランニングが2番目の話題のアカウントです。

* その区分のクリエイターが20人未満。ダッシュは5人未満です。割合は、2026年1月1日から9月27日にその形の投稿を1回以上したクリエイターの割合です。

• タイアップ案件がいちばん少ないのはトレイル・ウルトラのランナーです。101人のうち、今年タイアップ表示か#ad付きの投稿をしたのは12%で、ロードランナーは35%でした。
• 小さい2つの層で普段の投稿が最も高いのはトライアスリートで、5.35%と3.24%です。人数はそれぞれ14人と11人です。
• 規模が大きくなっても率を保っているのはロードランナーです。フォロワー25万人以上で1.42%、15人です。
• 私たちのデータでは、日本のランニング系クリエイター10人のうち9人が、今年タイアップ表示か#PR付きで投稿していました。コロンビアの18人は1人もいません。どちらも人数は少なめです。

ランナーの稼ぎ方: タイアップ表示の投稿はコード付きより反応が落ちる

2026年1月1日から9月27日のランニング系アカウントで、タイアップ表示か#ad付きの投稿を334本、コード付き投稿を219本見つけました。タイアップ表示か#ad付きの投稿とは、Instagramのタイアップ投稿表示があるか、#ad、#publi、#PRなどの広告タグが付いた投稿です。判定のルールはPR投稿175,104件の調査と同じです。コード付き投稿は、割引コードかアフィリエイトリンクがあり、表示のない投稿です。それぞれ、いいね＋コメントを、同じアカウントの広告表示、コード、プレゼント企画のない投稿の中央値と比べました。

• ランニング系アカウントのタイアップ表示か#ad付きの投稿は、中央値で普段のいいね＋コメントの0.56倍でした。78%が普段を下回っています。
• 落ち幅が最も小さいのは小さいランナーです。タイアップ表示付きの投稿は、フォロワー1万人未満で普段の0.88倍、1万〜5万人で0.51倍、5万〜25万人で0.60倍、25万人以上で0.39倍でした。
• コード付き投稿はタイアップ表示付きより落ち幅が小さく、普段の0.73倍です。ただし、ほかのフィットネス系のコード付き投稿の0.86倍よりは下がります。
• コード付き投稿25本を目で確認したところ、25本すべてが本物の特典で、ブランド、アプリ、大会エントリーのものでした。

ランナーの料金は、低いほうの数字で見積もります。フォロワー2万人のクリエイターの普段の投稿がいいね＋コメント約540なら、タイアップ表示付きの投稿で約300、コード付き投稿で約390を見込んでください。

事例: トレーニングプランアプリのRunna

Runnaは、トレーニングプランを作り、ランナーのペースに合わせて調整するランニングアプリです。MafraのキャプションではStravaの公式パートナーアプリと呼ばれています。Runnaはランニングの投稿に、ほとんどのブランドと違う形で出てきます。ランナーが今こなしているプランとして出てくるのです。

2026年1月から9月に、Runnaの名前を出した投稿が、ランニング系クリエイター438人のうち13人で46本ありました。Instagramのタイアップ表示が付いていたのは1本だけです。438人のうち5人がプロフィールにRunnaを挙げていて、このリストのDomonique Bazil、Emily Rose、Mafraも含まれます。MafraはRunnaのアンバサダーを名乗っています。

投稿から分かったことです。

• コードなしでRunnaをプランとして挙げた投稿は、普段のいいね＋コメントの0.87倍でした。11人の25本で、多くはレースの振り返りと毎週の練習日記です。
• Runnaのコード付き投稿は普段の0.76倍で、ランニング系のコード付き投稿全体の0.73倍に近い値です。5人の15本です。
• タイアップ表示、#publi、アンバサダーの記載がある投稿は普段の0.48倍でした。2人の6本で、ブラジルのMafraと、フォロワー24万5,000人の英国のランナーです。
• Runnaのコードの書き方はさまざまです。「code」「dc」、ポルトガル語の「Cupom」、「2 weeks free with code」などがあります。

1つの例を挙げます。Domonique Bazilの7月20日の投稿は、21週間の秋のトレーニング期間の始まりを告げる投稿で、Skratch Labs、Wolaco、Runnaのコードを並べています。10月10日に開いたときは299いいねと29コメントで、普段の投稿の320とほぼ同じでした。

46本という小さい標本です。それでも、ほかのデータと同じ傾向が出ています。トレーニングの一部になっている商品はトレーニングの話として読まれ、タイアップ表示の付いた広告は広告として読まれます。ランナーが毎日使う商品なら、普段の投稿で名前を出せる継続的な契約にすると、反応のほとんどが残ります。1回きりのタイアップ表示付き投稿では、約半分が失われます。

ランニング系クリエイターの選び方

1. まず層ごとの表を見て、ランナーの普段の投稿を、フィットネス全体の数字ではなく同じ規模の中央値と比べます。
2. 平均値と普段の投稿の差を確かめます。MafraとMichael Oberyは、バズった投稿で平均値が普段の投稿を大きく上回っています。
3. 多くのプロランナーはすでにシューズ、ウォッチ、補給食のブランドをプロフィールに挙げているので、プロフィールの契約を読みます。依頼を送る前に、クリエイターのスポンサー履歴の確かめ方（英語）も読んでください。
4. 1回きりのタイアップ表示の投稿より先に、コードか継続的な契約を提案し、どちらの形でも契約は開示します。米国のFTCのインフルエンサー向けガイドは、コードや無償提供の用品にも適用されます。日本向けの投稿ならステマ規制も対象です。
5. ランナーは大会前後にまとめて投稿し、トレーニング期間中は静かになるので、大会シーズンに合わせて計画し、依頼の前に大会の日程を聞きます。
6. 地域で届けたいときは小さいランナーを使います。Saheed M、Ronald Pickens、Preethiのようなランクラブのまとめ役は、集まりに実際に来るランナーに届きます。

このリストの作り方

1. 2026年8月25日から9月30日にVirevが読み込んだ、フォロワー1,000人以上の公開Instagramアカウントのうち、Virevのクリエイタープロフィールにフィットネス系のジャンルがあるものから始めました。最近の投稿が6件以上ある個人クリエイター2,001人を残しました。
2. メインのジャンル、サブジャンル、コンテンツタグのどれかにrunning、marathon、runner、triathlonがあるクリエイターをランニング系としました。これで438人になり、残りの1,563人のフィットネス系クリエイターが比較用のグループです。
3. 各アカウントについて、本人のフィードから最近の投稿を最大12件使いました。読み込み時点で投稿から3日以上たち、ピン留めされていない投稿です。
4. 直近10週間に投稿していて、層、サブジャンル、国がばらけるクリエイターを優先しました。フィットネス系インフルエンサー40人（英語）とマイクロフィットネス系インフルエンサー55人（英語）のリストに載せたクリエイターは除いています。
5. 2026年10月10日に71人のプロフィールをInstagramで開き、プロフィール文と最近の投稿を読んで、51人を残しました。14人はジャンル外か不明で外しました。トラック競技の自転車選手、声優、俳優、ライフスタイル系のアカウントなどです。6人はバランスのために外しました。
6. 1人1本の投稿を10月10日にInstagramで読み直しました。表のいいね数はその日の値です。

51人のうち40人が、自分の層の中央値の投稿を上回ります。残りは、ニューヨークや英国のランクラブのまとめ役のように、見つけにくいグループや地域を埋めるために入れています。

スポンサー投稿: 2,001アカウントの2026年1月1日から9月27日のすべての投稿を読みました。そのうちランニング系アカウントの投稿は21,007件です。投稿から3日以上たっていいね数が表示されている投稿を残しました。投稿の普段の反応は、同じアカウントの、タイアップ表示、広告タグ、提供タグ、コード、アフィリエイトリンク、プレゼント企画のない投稿のいいね＋コメントの中央値です。そうした投稿が4件以上あるアカウントだけを使いました。Runnaの事例は、キャプションで@runnaかRunnaの名前を出した投稿を数えています。46本すべてを目で読み、ただの言及、コード付き、タイアップ表示かアンバサダーの投稿に分けました。

限界: Instagramは保存数、シェア数、ストーリーの閲覧数を公開していないので、これらの率には入っていません。対象はVirevがクロールするアカウントで、ブランドが探すアカウントに偏っており、Instagram全体の無作為な標本ではありません。438人のうち79人はプロフィールに国がありません。米国は60人だけなので、これは世界のリストです。すべてのアカウントのすべての投稿を読んだわけではないので、クリエイターごとのコードと表示の数は、私たちが読んだ投稿の中での数です。載せているのは公開されている事業情報だけです。クリエイターへの連絡は、プロフィールにある窓口からお願いします。

報道・研究で引用される方へ

対象は、フォロワー1,000人以上の公開Instagramのランニング系クリエイター438人と、ほかのフィットネス系クリエイター1,563人です。Virevのクローラーが2026年8月25日から9月30日に読み込み、ランニング系クリエイターの2026年1月1日から9月27日の投稿21,007件を使いました。リストと表のダウンロード: running-influencers-2026.csv。引用表記の例: Virev「ランニングインフルエンサー51人一覧」2026年10月、 https://virev.ai/ja/blog/running-influencers

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「running」のVirevクリエイター検索では、私たちが追っているランニング系クリエイターを同じエンゲージメントの数字付きで一覧でき、欲しい層に合わせてフォロワー数の範囲と国を指定できます。マラソン、トレイルランニング、トライアスロンも同じように探せます。フィットネス系インフルエンサーマーケティングのページでは、ブランドがVirevでフィットネス系キャンペーンをどう進めているかを紹介しています。

ジム、ヨガ、一般的なフィットネス系のクリエイターは層別のフィットネス系インフルエンサー40人（英語）を、米国のジムオーナー、ボディビルダー、クロスフィット選手は海外の筋トレ・ボディビルインフルエンサー46人を、フォロワー5万人未満のクリエイターはマイクロフィットネス系インフルエンサー55人（英語）をご覧ください。比較に使った数字は、PR投稿の調査とInstagramエンゲージメント率のベンチマーク（英語）にあります。この記事の英語版はこちらです。