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ライフスタイル系インフルエンサー43人一覧|日本の人気インスタグラマーをフォロワー数と反応率で比較(2026年)

日本で活動するライフスタイル系インフルエンサー43人を、フォロワー数のランキングと、フォロワー1万〜10万人でエンゲージメント率が高い順のリストで紹介。日常VLOG、暮らし、ファッション、子育て、キャンプなどを発信する女性と男性のクリエイターで、フォロワー数の中央値は8.2万人、エンゲージメント率の中央値は3.11%です。

このページでは、日本で活動するライフスタイル系のInstagramクリエイター43人を、フォロワー数、エンゲージメント率、リール再生数の中央値とあわせて紹介します。Virevのクローラーが2026年8月22日から9月17日にかけてプロフィールと最近の投稿を読み込み、1人ずつ数字を測りました。フォロワー数の中央値は82,166人、エンゲージメント率の中央値は3.11%です。

日用品、食品、インテリア、ホテルや旅行のPRで声をかける相手を探すときは、まずフォロワー数別の表で予算に合う層を決め、次にカテゴリの表でファッション寄りか暮らし寄りかを見て候補を絞ってください。ライフスタイル系のクリエイターは、家族との日常、料理、アウトドアなど発信の中身が人によって大きく違います。最近の投稿を開いて、商品が普段の投稿になじむかを確かめてから連絡すると話が進みやすくなります。

43

測定したクリエイター

フォロワー1,000人以上、最近の投稿6件以上の個人クリエイター。

8.2万

フォロワー数の中央値

半数のクリエイターはこれより多く、残りの半数はこれより少なくなっています。

3.11%

エンゲージメント率の中央値

投稿1件あたりの平均いいね数とコメント数を、フォロワー数で割った値。

フォロワー数別のライフスタイル系クリエイター

いちばん多いのはミドル(10万〜100万人)のアカウントで、43人中20人(47%)です。5人以上いる層で比べると、エンゲージメント率の中央値がいちばん高いのはナノの5.48%、いちばん低いのはミドルの1.07%で、フォロワー1人あたりの反応には5.1倍の差があります。

フォロワー数人数エンゲージメント率の中央値リール再生数の中央値
ナノ(1,000〜1万人)65.48%13,880
マイクロ(1万〜10万人)173.30%40,917
ミドル(10万〜100万人)201.07%53,337

フォロワーが多いライフスタイル系クリエイター20人

リストの中でフォロワーが多い順に並べました。1位はしにゃ-shinya ogawa-です。

クリエイターフォロワーエンゲージメント率リール再生数の中央値カテゴリ
しにゃ-shinya ogawa-82万0.36%38万Personal blog
𝐁𝐎𝐁𝐁𝐘 𝐇𝐎𝐋𝐌𝐄𝐒63万19.21%41万Tokyo lifestyle
浅田真央 Mao Asada53万4.56%なしFigure skating and lifestyle
yuka46万26.51%なしLifestyle
筋築家ゆうき33万1.83%3.5万Fitness and male lifestyle
前田希美 まえのん32万0.55%7.3万Beauty and lifestyle
あみか28万0.83%10万Lifestyle
Ayase Rie25万0.31%3.5万Luxury lifestyle and travel
平子理沙 RISA HIRAKO24万0.99%なしBeauty, fashion, and lifestyle
rumi24万6.70%なしFashion and lifestyle
越智ゆらの22万1.23%なしFashion and lifestyle
なおざきななこ19万0.84%7.2万Fashion and lifestyle
堀尾実咲(みさめろ19万0.62%1.2万Lifestyle, travel and food
@sera8198318万0.54%なしJapanese lifestyle and fashion creator
K A R E N15万1.88%11万Fashion and lifestyle
SotoTaka13万1.13%3.2万Camping and outdoor lifestyle
kotoha12万12.81%なしLifestyle and entertainment
喜多よしか⌇アラフォーの手抜き美腸生活12万0.79%5.3万Health/beauty
井手 美希(いでみき)11万1.01%2.3万Fashion and lifestyle
かのうみゆ 카노우미유11万2.01%4.3万Entertainment and lifestyle

フォロワー1万〜10万人のライフスタイル系クリエイター6人(エンゲージメント率順)

フォロワー1万〜10万人の17人のうち、エンゲージメント率がこの層の中央値(3.30%)以上の6人を、高い順に並べました。いいねとコメントの平均がリール再生数の中央値を上回るアカウントと、再生数を測れなかったアカウントは、反応の数字を確かめられないため外しています。高い率はコメントを促す投稿から生まれることもあるので、声をかける前に最近の投稿をいくつか開いて見てください。

クリエイターフォロワーエンゲージメント率リール再生数の中央値カテゴリ
もりまゆ6.4万19.00%154万Personal lifestyle and breakup-storytelling content
サウキャン@北海道サウナ🦌1.1万9.57%8.8万Sauna and Hokkaido travel/lifestyle
ミク9万6.62%41万Lifestyle
arumu.8.1万4.22%7.1万Men's fitness and lifestyle
Mai2.1万3.87%1.5万Lifestyle
るん3.2万3.30%3万Budget meal-prep recipes

ライフスタイル系クリエイターのカテゴリ

いちばん多いプロフィールのカテゴリは「Fashion and lifestyle」で、7人です。カテゴリはクリエイター本人かVirevのプロフィール解析が付けたもので、英語のまま載せています。絞り込みの入り口として使ってください。

カテゴリ人数エンゲージメント率の中央値
Fashion and lifestyle71.23%
Lifestyle45.25%
Personal blog33.15%
Beauty and lifestyle27.37%
Tokyo lifestyle119.21%
Figure skating and lifestyle14.56%
Fitness and male lifestyle11.83%
Luxury lifestyle and travel10.31%

リストの作り方

  1. 日本で活動しているかどうかは、Virevのプロフィール上の国、キャプションの言語(日本語の投稿が半分以上)、自己紹介に書かれた地名で判断しました。ほかの国が設定されているアカウントは外しています。
  2. プロフィールのカテゴリかVirevが付けた主なジャンル、または日本語の自己紹介にライフスタイルに関する言葉があるクリエイターを選びました。
  3. 個人のクリエイターだけを載せ、ブランド、メディア、店舗のアカウントは外しました。対象はフォロワー1,000人以上、最近の投稿を6件以上測れたアカウントです。
  4. エンゲージメント率は、最近のフィード投稿6〜12件の平均いいね数と平均コメント数の合計を、読み込んだ時点のフォロワー数で割った値です。
  5. リール再生数の中央値は、直近12本のリールの再生数の中央値です。再生数を測れたリールが3本未満の場合は「なし」と表示しています。43人中30人に値があります。
  6. 数字は2026年8月22日から9月17日にかけて読み込んだものです。フォロワー数はその後も変わるので、依頼の前に最新のプロフィールを確認してください。公開プロフィールの数字だけを載せ、メールアドレスや電話番号は載せていません。

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