インスタの収入はフォロワー何人でいくら？1万人で年12万円（日本の1,596人を調査・2026年）

インスタのフォロワーが1万人いても、PR案件の収入は年に十数万円ほどです。Virevは、日本のInstagramクリエイター1,596人が2025年8月〜2026年9月に出したPR投稿を数え、日本の代理店が公開している料金表で1件ごとの金額を付けました。PR投稿をした人は34%でした。フォロワー7,000〜1万5,000人でPR投稿をした人は、年に3.8件のPR投稿をしていて、年間の収入は約12万円になります。10万〜100万人では年6.8件、約520万円です。

この金額は公開投稿と公開料金表から出した推定で、本人が受け取った額ではありません。料金表の下限と上限で数え直すと、1万人前後の12万円は6.9万〜57.5万円まで動きます。ストーリーズ、ライブ、サブスクリプション、ギフト、アフィリエイト、自分の商品の売上は入っていません。

「インスタ 収益化」で検索して上位に出るのは、Stripe、Shopify、Canva、創業手帳などの記事です。どれも稼ぎ方の種類を並べた解説で、日本のアカウントが実際に年何件のPR投稿をしていて、それがいくらになるのかを数えた記事はありません。この記事では、フォロワー数ごとの件数と金額を出し、Instagramが日本で公式に用意している収益化の機能も、Metaの発表で条件を確認しました。

インスタの収入はフォロワー数でいくら？フォロワー別の早見表

クリエイターごとに、最新の投稿からさかのぼって中央値で約8か月分の投稿を読み、PR投稿の数を1年分に換算しました。6か月でPR投稿が2件なら、年4件です。1件の単価は、日本の代理店4社（TaTap、Rakubo、Tri-as、Mocha）がフォロワー数別に公開している料金の下限の中央値と上限の中央値をとり、その層の中でフォロワー数に応じて決めました。たとえば5,000人なら約2.2万円、1万人なら3万円、3万人なら9万円、10万人なら30万円、30万人なら約100万円、100万人なら200万円です。

PR投稿の件数、単価、年間PR収入、上位10%の下限は、PR投稿を1件以上した人だけの値です。フォロワー数が増えると、PR投稿をする人の割合と単価が上がります。1年のPR投稿の件数はどの層も4〜7件で、あまり変わりません。

PR投稿をしなかった人も入れると、1,000〜1万人と1万〜10万人の中央値は0円です。10万〜100万人でも、全員の中央値は76万円でした。PR投稿をした人だけで見ても、4人に1人は年1〜2件で、24件以上、つまり月2件以上の人は17%です。推定したPR収入の35%はフォロワー上位1%の人に、88%は上位10%の人に集まっています。

フォロワー1万人の収入は年12万円ほど

「フォロワー1万人でいくら稼げるか」を知るために、7,000〜1万5,000人の163人を別に集計しました。PR投稿をしたのは36人、22%です。この36人は年に3.8件のPR投稿をしていて、1件の単価は約3.3万円、年間PR収入の中央値は約12万円でした。料金表の下限で数えると6.9万円、上限で数えると57.5万円です。

月にならすと1万円ほどで、本業の代わりになる額ではありません。PR投稿をした36人の中でも、年100万円を超えたのは1人だけでした。1件の単価そのものは、Instagram収益計算ツールで、公開アカウントのリールの再生数と料金表から確認できます。

フォロワー数とPR投稿の関係は、インスタの案件はフォロワー何人から？でも、世界のクリエイター22万人で調べています。

日本はPR投稿をする人が多い

同じ期間、同じ数え方で世界のクリエイター49,185人を調べた英語版の調査と比べると、PR投稿をした人の割合は日本がどの層でも高くなりました。10万〜50万人では、日本が55%、世界が29%です。

理由の一つは表記のルールです。2023年10月1日から、広告であることを隠した広告（ステルスマーケティング）は景品表示法の違反になりました。企業が内容に関わる投稿には、広告だと分かる表記が求められます。表記が付いた投稿はデータで数えられるので、日本は案件を数え漏らしにくい国だと考えられます。表記の場所や付け方は、ステマ規制の調査にまとめています。

もう一つは調べたアカウントの偏りです。今回の1,596人は、Virevのクローラーが読み込んでいる日本語のアカウントで、ハッシュタグやブランドのタグから見つかったアカウントが多く含まれます。日本のInstagram全体より、PR投稿をする人に寄っている可能性があります。割合の差は、そのまま日本と世界の差とは言い切れません。

PR投稿5,359件のうち、キャプションの冒頭500字に「ご提供いただきました」「ご招待」などの言葉があったのは8%です。商品の提供だけで報酬がない投稿も、#PRが付いていれば数に入っています。無作為に選んだ40件を読んだところ、34件はブランドの商品やサービスの紹介、2件はイベントへの招待、4件はタレント本人が出演作や音楽イベントを告知する投稿で、広告でない投稿はありませんでした。

4人のクリエイターを1件ずつ数えた

約1年分の投稿がそろっている4人を選び、PR投稿を1件ずつ読みました。件数は1年間の実数です。2026年10月13日には、Instagramで各人のプロフィールとPR投稿1件を開いて表示を確かめました。金額は料金表から出した推定で、本人が受け取った額は分かりません。

@annahoriguchiのAnnaさんは、登山と服とインテリアを投稿しています。データ時点のフォロワーは9,477人で、10月13日に見ると1.02万人でした。2025年9月〜2026年9月のPR投稿は5件で、マットレスのSLEEPY TOFU、marimekkoの食器、登山用のウェア、Columbiaの登山靴などです。Columbiaの投稿には、いいね95、コメント3が付いていました。料金表の単価は約3.4万円なので、1年で約17万円になります。フォロワー1万人前後の人が受ける案件は、この程度の件数と金額です。

@takkun_kurashiのたっくんさんは、3人の男の子の父親で、暮らしの便利グッズを紹介しています。データ時点のフォロワーは77,534人、10月13日には9.71万人でした。333日間でPR投稿が43件あり、すべてにタイアップ投稿ラベルが付いていました。MOFT、XGIMI、FlexiSpot、ESR、Liproなどの家電や日用品で、座るだけで姿勢が良くなるというイス「バランスイージー」は6回登場します。年47件に換算し、料金表の約23万円を掛けると約1,100万円です。PRリールの再生数は中央値で約4.9万回で、普段のリールの約14.4万回の3分の1でした。Dreameの生ごみ処理機の投稿は約32万回再生され、キャプションにはAmazonの購入リンクと#prが並んでいます。

@nagi_recipe___のなぎさんは、家族向けのレシピを投稿しています。データ時点のフォロワーは145,978人でした。1年間のPR投稿は29件で、Yahoo!ショッピング、筑波乳業、味の素、塩事業センター、XGIMIなどです。料金表では約1,300万円、PRリールの再生数（中央値約6.8万回）に3.8円を掛けると約750万円です。塩事業センターの食卓塩を使ったレシピは約310万回再生されました。プロフィールには楽天ROOMのリンクがあります。

@enaharu_lifeのえなはるさんは、札幌での20代のふたり暮らしと料理、旅行を投稿していて、フォロワーは約50万人です。360日間のPR投稿は48件で、ネスレ、東邦ガス光、スカイスキャナー、家具のRASIK、三井アウトレットパークなどでした。料金表では約4,400万円です。PRリールの再生数は中央値で約49万回あり、1再生3.8円で数えると約9,100万円になります。フォロワー50万人以上でPRリールの再生数が分かる16人のうち11人は、えなはるさんと同じく、再生数で数えた方が料金表より高くなりました。東邦ガス光のレシピ投稿は約264万回再生されました。プロフィールには楽天ROOMのリンクがあります。

インスタで収益化する方法と、日本で使える条件

Instagramで収入を得る方法は、PR投稿だけではありません。ただし、Virevのデータで件数を数えられるのは、公開されたPR投稿とキャプションに書かれたリンクだけです。それ以外の方法は、Metaが日本向けに出した発表で条件を確認しました。

PR投稿は、データで数えられる中で一番大きな収入です。PR投稿をした日本のクリエイター550人の年間PR収入は、中央値で約170万円でした（推定、下の節を参照）。

アフィリエイトは、日本ではInstagramの機能より楽天ROOMやAmazonのリンクで行われています。Instagram自身のアフィリエイト機能は、2021年の発表では米国の一部のクリエイターでのテストでした。1,596人の最新12件の投稿でキャプションの冒頭400字を調べると、楽天ROOMに触れた人は30人（1.9%）、Amazonは40人（2.5%）でした。リンクはプロフィールやストーリーズに置くことが多いので、この数字は下限です。PR投稿5,359件では、キャプションの冒頭500字に楽天、Amazon、Qoo10、クーポンなどの言葉がある投稿が17%ありました。PR投稿と販売リンクは一緒に使われています。上のなぎさんとえなはるさんも、プロフィールに楽天ROOMのリンクを置いています。

サブスクリプションは、ファンが月額料金を払って限定の投稿やライブを見る機能です。Metaは2023年7月25日に、日本のクリエイターも順次使えるようになると発表しました。月額料金はクリエイターが決めます。

ギフトは、リールを見たファンが「スター」を贈る機能で、Metaは2023年11月に日本での導入を発表しました。受け取るには、プロアカウントで、18歳以上、フォロワー5,000人以上などの条件があります。ファンが買うスターの価格は、45スターで70円、140スターで430円、300スターで860円と発表されています。同じ発表では、リールの再生数に応じたボーナスは日本は対象外で、日本のボーナスは招待されたクリエイターだけのテストとされていました。

ライブのバッジは、ライブ配信を見ているファンがバッジを買ってクリエイターを応援する機能で、2020年10月に日本でテストが始まりました。

サブスクリプション、ギフト、バッジの収入は公開されないため、Virevのデータでは数えられず、この記事の金額にも入っていません。サブスクリプションを使えるかどうかは、プロフェッショナルダッシュボードの「ツール」で確認できるとMetaは案内しています。

年170万円はどこまで確かか

一番大きく結果を動かすのは単価です。同じ層でも代理店によって料金表の幅は広く、1万〜10万人では1件2万〜50万円です。PR投稿をした550人の中央値は、料金表の中間で170万円、下限で50万円、上限で390万円になりました。

ほかの数え方でも確かめました。

• 英語版の調査で使った世界の料金表（日本の4社を含む56の価格帯、多くはドル建て）を、2026年10月1日の1ドル157.3円で円に換算して数えると、145万円で、日本の料金表とほぼ同じでした。
• Mochaが自社のクリエイター55人の見積もりから出した「リール1再生3.8円」で、それぞれのPRリールの再生数から数えると、257万円でした。
• タイアップ投稿ラベルが付いた投稿だけを数えると、49万円まで下がります。ラベルのない#PRだけの投稿には、商品提供だけの投稿がより多く含まれると考えられます。
• 約1年分の投稿がそろっている549人だけで数えると、PR投稿をした人の割合は42%、中央値は178万円でした。
• Virevのプロフィール判定で個人のクリエイターと分類された273人だけに絞ると、PR投稿をした人は34%で、中央値は119万円でした。

数の数え方にも、両方向の誤差があります。

• ストーリーズは24時間で消えるため、データに入っていません。ストーリーズだけのPRは数えていないので、実際の収入はもっと多い可能性があります。
• 商品の提供だけで報酬のない投稿も、#PRが付いていれば数えています。PR投稿の8%には提供や招待の言葉がありました。この分は金額を押し上げています。
• 件数を1年分に換算しています。英語版の調査では、1年分のデータがある人の直近120日を1年分に換算すると、実際の件数より13%多くなりました。
• 料金表は代理店が企業向けに出している価格です。Rakuboは、これとは別にディレクション費として10〜30%がかかると書いています。クリエイター本人が受け取る額は、料金表より低い場合があります。

まとめると、PR投稿をした日本のクリエイターの年間PR収入は、中央値でおよそ50万〜390万円の間にあり、170万円が真ん中の推定です。

これから収益化したいクリエイターの方へ

• フォロワーが増えても、PR投稿をする人の割合は半分ほどで止まります。10万人を超えても、PR投稿をした人は54%でした。
• 単価は料金表だけでなく、自分の再生数からも計算してください。Instagram収益計算ツールは、公開アカウントのリールの再生数と料金表から、PR投稿1件の目安を出します。
• PR投稿の反応は企業に見られています。PR投稿の反応を調べた記事では、PR投稿は同じ人の普段の投稿の0.69倍の反応でした。普段の投稿の反応はInstagramエンゲージメント率計算ツールで確認できます。
• PRの表記はタイアップ投稿ラベルと#PRの両方を使い、キャプションの最初に書いてください。表記の場所と規制の内容はステマ規制の調査にあります。

企業の担当者の方へ

• フォロワー1万〜10万人の日本のクリエイターで、1年間にPR投稿をした人は3人に1人でした。PRの経験があるかどうかは、その人の最近の投稿を見れば分かります。
• Virevのクリエイター検索では、フォロワー数、ジャンル、国でクリエイターを絞り込み、最近の投稿と再生数を確認できます。
• 小さなアカウントのPR投稿の再生数と費用は、マイクロ・ナノインフルエンサーの調査で比べています。

調べ方

• データ: Virevが収集した公開Instagramのデータです。2026年10月2日に本番のデータベースから読み取り専用で書き出したものを使い、新しい読み込みはしていません。
• 日本のクリエイター: フォロワー1,000人以上で、最新12件の投稿の半分以上でキャプションにひらがなが3文字以上あるか、プロフィールの国が日本か、プロフィールにひらがなと日本の地名があるアカウントです。6,610件の候補から3,564件が残りました。
• クリエイターだけに絞る: Virevのプロフィール判定で個人のクリエイターとされた人と、判定がなくカテゴリーが個人向けの人を残しました。ユーザー名やプロフィールに「公式」「店舗」「予約」などがあるアカウントと、目で見て確認した雑誌とメディアの2アカウントを除いています。
• 期間: 最新の投稿からさかのぼって読み、60日以上かつその人の普段の間隔の8倍以上の空きがあったところで止めました。6件以上の投稿と60日以上の期間がある1,596人を対象にしました。読んだ期間の中央値は245日です。
• PR投稿: Instagramのタイアップ投稿ラベル（PR投稿の63%）か、キャプションの#PR、【PR】、#広告、#プロモーション、#adなどの表記です。プレゼント企画、TikTok LIVEの施策タグ、SHEINやTemuなどのクーポン投稿、固定された投稿は除いています。
• 年間の件数: 読んだ期間のPR投稿の数に、365を読んだ日数で割った値を掛けました。
• 単価: TaTap、Rakubo、Tri-as、Mochaの4社がフォロワー数別に公開しているInstagramの料金から、層ごとに下限の中央値と上限の中央値をとり、その層の中のフォロワー数（対数）で位置を決めました。100万人以上は4社とも上限がないため、下限の200万円です。
• 収入: 年間の件数×単価です。フィード投稿とリールのPR投稿だけを含みます。

この調査は、英語版のHow much do influencers make?と同じデータと数え方を使い、日本のアカウントと日本の料金表で集計し直したものです。

データのダウンロード

この記事の表とグラフの元になった集計を、1つのCSVにまとめました: how-much-do-influencers-make-japan-2026.csv。全体、フォロワー7,000〜1万5,000人、4つの層と5つの層ごとに、人数、PR投稿をした人の割合、年間のPR投稿の件数、単価、年間PR収入の中央値と分位点、料金表の下限と上限、世界の料金表、1再生3.8円、タイアップ投稿ラベルだけで数えた値が入っています。引用の際は「Virev、2026年10月」と表記し、このページへのリンクをお願いします。